BENEFICIOS DE
CAMINAR
Salud: los estudios
muestran que caminar 30 minutos al día puede reducir el riesgo de
muchas
afecciones crónicas, en particular diabetes, obesidad, enfermedades
cardíacas,
hipertensión, depresión y algunos cánceres.
Economía: caminar a
la escuela, el trabajo o una tienda cercana puede
ahorrarle dinero en gasolina y mantenimiento del automóvil.
Medio ambiente: al elegir caminar,
ayuda a reducir
las emisiones de gases de efecto invernadero, mejorar la calidad del
aire y
reducir la congestión del tráfico.
Actualmente, el 23%
de los niños del Condado de Los
Ángeles y el 23.9% de los adultos se consideran obesos, y en algunas
comunidades el porcentaje es aún mayor. En todo el Condado, solo el
28.7% de
los niños realizan actividad física con regularidad y solo el 34.1% de
los
adultos caminan con regularidad. Además, las colisiones de tránsito son
una de
las principales causas de muerte prematura de niños y adultos en el
Condado de
Los Ángeles.
Los Departamentos de Salud Pública y Obras
Públicas del Condado de Los Ángeles están trabajando en asociación
en
estos planes para mejorar la seguridad vial y aumentar las tasas de
caminata.
Las comunidades que tienen calles seguras, aceras accesibles, caminos y
senderos facilitan la actividad física para todos.
ENCUENTRE PROYECTOS DE OBRAS PÚBLICAS EN SU
COMUNIDAD
Obras
Públicas del Condado de Los Ángeles es la agencia responsable de los
proyectos viales en áreas no incorporadas, incluidas las mejoras de
seguridad para caminar. Su sitio web incluye un mapa de proyectos de
agua y transporte planificados y en curso, a menudo con hojas
informativas del proyecto e información de contacto. Haga clic aquí
para ver el mapa: Mapa de proyectos de infraestructura del condado de Los Ángeles