Alive & Thrive
Join each week to
practice activities of relaxation and healthy living to increase your confidence
and hope. Learn to recognize signs of toxic stress and new ways to make healthy
changes to reduce the negative impact of toxic stress.
Anger Management
Control de la ira
Learn strategies to regain self-control when experiencing anger, new ways to
communicate, and resolve conflict. COURT APPROVED.
Aprender estrategias para recuperar el autocontrol
al experimentar enojo, nuevas formas de comunicarse y resolver conflictos. APROBADO
POR LA CORTE.
Cafecito Hour
Hora de Cafecito
Come and enjoy a free cup of coffee with us!
Ask about mental wellbeing, share experiences or concerns you have about the
community, and get connected with the resources you need to live a healthy life.
¡Venga y disfrute de una taza de café gratis con nosotros!
Pregunte sobre la salud mental, comparta experiencias o inquietudes que tenga
sobre la comunidad y conéctese con los recursos que necesita para vivir una vida
saludable.
Nutrition
Workshop
Talleres de
nutrición
Learn how to plan
balanced, tasty
meals
Get simple
strategies for
eating healthy
Participate in fun
activities and
demonstrations
Cómo planear comidas
balanceados y
sabrosas
Simples estrategias
para comer saludable
Actividades y
demostraciones
divertidas
Recognize and Respond to
an Overdose (NARCAN/Naloxone)
Reconosca y responda a
un sobredosis con Naloxona
Learn the 3 vital steps to
perform if you find someone unresponsive from a
potential overdose.
Aprenda 3 pasos que son
importantes para poder administrar Naloxona a una
persona que no esta respondiendo por causa de un
sobredosis de Opioides.
What You Need to Know
about Substance Use Disorders (SUD)
Educación sobre el abuso
de drogas y alcohol
Families and friends can build
skills to talk about drugs/alcohol with their loved
ones. Learn how substances affect your health, how the different substances that are out
in the community affect the brain, and how
stigma can affect a person and their loved ones.
Las familias y personas que
participen, pueden aprender como platicar y
comunicar con sus queridos o amistades sobre el uso
y abuso de alcohol y Drogas. Aprenderas como las
sustancias affectan tu salud. Educacion sobre las
diferentes sustancias (Drogas) que hay en la
comunidad y los effectos que causan las sustancias
en el cerebro. Como el estigma sobre el uso de
Drogas afecta la persona, la familia, amistades.
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