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Mascarillas

Reglas/Recomendaciones ¿Cuáles son las mejores mascarillas? Mejore el ajuste/filtración Más información
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Consejos para el uso de mascarillas en niños (CDPH)
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Miniatura de infografía de máscaras
Protéjase del COVID-19 en el lugar del trabajo: Conozca sus derechos sobre el uso de mascarillas
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When to wear a mask in LA County
Cuando necesita usar una mascarilla en el condado de Los Ángeles English | Español | 简体中文 | 繁體中文 | العربية | հայերեն | អក្សរខ្មែរ | 日本語 | 한국어 | Русский | Tiếng Việt | فارسى | Tagalog
Cuando necesita usar una mascarilla en el condado de Los Ángeles

Los requisitos y recomendaciones del condado de Los Ángeles para el uso de mascarillas en espacios públicos cerrados dependen del nivel de impacto de COVID-19, que se determina según la cantidad de personas hospitalizadas recientemente debido al COVID-19 en el condado. Este nivel se informa semanalmente como Ingresos en hospitales por COVID-19 por los CDC. El nivel de impacto actual es BAJO.

Para que una mascarilla funcione bien, debe tener un buen ajuste y una buena filtración. Aunque todas las mascarillas brindan cierto nivel de protección, los respiradores bien ajustados (como N95, KN95 y KF94) brindan la mejor protección. Hay algunas personas que no deberían usar mascarilla, como los niños menores de 2 años. Las personas con dificultades de comunicación o ciertas discapacidades pueden necesitar consideraciones especiales.

NORMAS Y RECOMENDACIONES PARA ESPACIOS PÚBLICOS CERRADOS
Esta guía es para el público en general.

REQUISITOS

Cuando el nivel es BAJO, MEDIO, o ALTO, DEBE usar una mascarilla::

  • Si lo requiere el sitio, incluyendo algunos negocios, establecimientos de salud, escuelas y lugares de trabajo.
  • Si es requerido por Salud Pública para manejar un brote, incluyendo en lugares de trabajo y entornos de congregación.
  • Si tiene COVID-19 y debe estar alrededor de otras personas hasta que finalice el aislamiento. Esto incluye cuando esté en casa. Si es elegible para finalizar el aislamiento, debe continuar usando una mascarilla alrededor de los demás desde el día 6 hasta el día 10. La excepción es que si tiene dos pruebas negativas de COVID-19 seguidas que se tomaron con al menos un día de diferencia, usted no necesita usar una mascarilla. Siga todas las instrucciones de aislamiento en ph.lacounty.gov/covidaislamiento.
    Tenga en cuenta que si regresa al lugar de trabajo después de una infección por COVID-19, se requiere que use una mascarilla cuando esté alrededor de otras personas hasta el día 10 según Cal/OSHA.
  • Los trabajadores deben seguir las reglas de uso de mascarilla en el lugar de trabajo .

RECOMENDACIONES

EL NIVEL ES ACTUALMENTE BAJO, por lo que se RECOMIENDA FUERTEMENTE que use una mascarilla en espacios cerrados: (a menos que sea necesario, consulte la sección de arriba)

  • Si es un contacto cercano de alguien con COVID-19 durante 10 días desde el último día que estuvo expuesto. Esto es especialmente importante cuando esté alrededor de otras personas con mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19. Siga todas las instrucciones para contactos cercanos en ph.lacounty.gov/covidcontactos.
  • Si tiene algún síntoma respiratorio (como tos, secreción nasal, dolor de garganta) y necesita estar alrededor de otras personas.
  • En entornos de atención médica, cuando visita o recibe atención.
  • En el transporte público y en los centros de transporte (consulte la guía de los CDC sobre el uso de mascarillas durante el viaje. (solo está disponible en ingles))

En todos los demás entornos, se le recomienda que elija usar una mascarilla según su preferencia y riesgo personal.

** A nadie se le puede impedir usar mascarilla para participar en una actividad o ingresar a un negocio. **


Si el nivel de impacto local de COVID-19 aumenta, el uso de mascarillas se vuelve cada vez más importante.

Cuando el nivel aumenta a MEDIO

  • Si corre el riesgo de enfermarse gravemente, use su mascarilla más protectora, como un respirador N95, KN95 o KF94, cuando esté en lugares públicos. Esto es especialmente importante cuando se encuentra en lugares llenos de gente o mal ventilados.
  • Si comparte una casa o pasa tiempo con alguien que está en riesgo de enfermarse gravemente, use una mascarilla cuando esté en espacios cerrados con ellos. Además, considere realizar una autoprueba de COVID-19 antes de verlos.

Cuando el nivel aumenta a ALTO
  • Todos deberían usar una mascarilla cuando estén en público en espacios cerrados.
  • Si corre el riesgo de enfermarse gravemente, use su mascarilla más protectora, como un respirador N95, KN95 o KF94, cuando esté en lugares públicos. Esto es especialmente importante cuando se encuentra en lugares llenos de gente o mal ventilados.
  • Si comparte una casa o pasa tiempo con alguien que está en riesgo de enfermarse gravemente, use una mascarilla cuando esté en espacios cerrados con ellos. Además, considere realizar una autoprueba de COVID-19 antes de verlos.

RULES AND RECOMMENDATIONS FOR WORKERS

REQUISITOS

Asistencia sanitaria y cuidados directos

Todo el personal sanitario que trabaje en instalaciones sanitarias autorizadas del Condado de Los Ángeles y que no haya recibido la vacuna anual contra la influenza y la vacuna COVID-19 actualizada DEBE usar una mascarilla respiratoria durante la temporada del virus respiratorio (del 1 de Noviembre al 30 de Abril) cuando estén en contacto con pacientes o cuando trabajen en áreas de pacientes. Consulte Orden Oficial de Salud para obtener más detalles.

Otros lugares de trabajo

Los empleadores de Cal/OSHA ESTÁN OBLIGADOS a seguir las normas de Cal/OSHA COVID-19 Prevención – No Emergencia Regulaciones o, en algunos lugares de trabajo, las normas de Cal/OSHA Enfermedades Aéreas Transmitidas (ATD) Standard. Cal/OSHA tiene reglas de enmascaramiento más protectoras para los trabajadores en ciertas situaciones. Los ejemplos incluyen:

  • Los trabajadores que se reincorporan al trabajo después de haber tenido una infección por COVID-19 ESTÁN OBLIGADOS a usar una mascarilla alrededor de otras personas hasta el día 10. Vea las Preguntas Frecuentes de Cal/OSHA: Requisitos de Exclusión para Empleados que den positivo.
  • Si hay un brote en un lugar de trabajo, todos los empleados expuestos ESTÁN OBLIGADOS a usar una mascarilla cuando estén en entornos interiores, o cuando estén al aire libre y a menos de seis pies de otra persona durante 10 días después de la última exposición. Consulte Consulte las preguntas frecuentes de Cal/OSHA: Brotes.

Revise los enlaces de Cal/OSHA previos para más información sobre las regulaciones de Prevención de COVID-19.

Cuando no se requiere que los trabajadores usen una mascarilla, los empleadores deben permitir que los trabajadores usen una mascarilla si así lo desean, a menos que esto cree un peligro para la seguridad, tal como interferir con la operación segura del equipo. Véase Cal/OSHA FAQs: Cubiertas para la cara.

RECOMENDACIONES

Asistencia sanitaria y cuidados directos

Se RECOMIENDA ENCARECIDAMENTE a los trabajadores de centros sanitarios y entornos de atención directa que lleven mascarilla cuando presten cuidados o trabajen en persona con pacientes, clientes y residentes.

Sepa qué mascarillas brindan la mejor protección

Para que una mascarilla funcione bien, debe tener un buen ajuste y una buena filtración:

  • Buen ajuste significa que la mascarilla cubre la boca y la nariz y se ajusta perfectamente a los lados de la cara y la nariz.
  • Buena filtración significa que el material del que está hecha la mascarilla bloquea bien las partículas en el aire. Puede obtener una buena filtración usando una mascarilla que tenga varias capas hechas de ciertos materiales especializados.

La mejor mascarilla tiene un filtro de alta calidad, se adapta bien a su cara y es lo suficientemente cómoda para que la use constantemente.

Para la mejor protección, use un respirador bien ajustado. Si no puede usar un respirador, puede hacer que su mascarilla funcione mejor mejorando el ajuste y la filtración.

* Algunas mascarillas de tela están diseñadas con filtros/capas especializadas y se prueban para demostrar que funcionan a un nivel constante. La Sociedad Estadounidense de Pruebas y Materiales (ASTM por sus siglas en ingles) ha establecido un estándar (ASTM F3502-21) para los protectores faciales de barrera, incluyendo las mascarillas de tela ("reutilizables"). Las mascarillas de nivel de rendimiento ASTM F3502-21 más protectoras tienen una eficiencia de filtración de partículas de al menos el 95%. Las clasificaciones del nivel de desempeño de la norma ASTM F3502-21 para algunas mascarillas disponibles en el mercado se publican en el sitio web de los CDC/NIOSH llamado Coberturas faciales de barrera y mascarillas de rendimiento/más rendimiento en el lugar de trabajo (solo está disponible en ingles). Si está considerando comprar una mascarilla de tela, busque una con un alto nivel de rendimiento (≥95% de eficiencia de filtración de partículas) y que haya sido probada por un laboratorio externo acreditado.


Para obtener información detallada sobre los diferentes tipos de mascarillas, visite:

Mascarillas y respiradores

Las mascarillas están hechas para proteger a los demás al contener gotitas y partículas que usted respira, cuando tose o estornuda. Si se ajustan bien a la cara, también pueden brindarle cierta protección contra las partículas que otros propagan, incluyendo el virus que causa el COVID-19.

Los respiradores (como los N95, KN95 y KF94) son mascarillas especializadas que están hechas para protegerlo al filtrar el aire y ajustarse bien a la cara para filtrar las partículas, incluyendo el virus que causa el COVID-19. También pueden contener gotitas y partículas que respira, cuando tose o estornuda para que no las transmita a los demás.

Los respiradores brindan la mejor protección contra las enfermedades transmitidas por el aire, incluyendo el COVID-19. Aprenda más.

Cómo mejorar el ajuste y la filtración de su mascarilla
  • Use una doble mascarilla, esto es usar una mascarilla de tela bien ajustada sobre una mascarilla médica. Hace que la mascarilla médica se ajuste mejor y mejora la filtración al agregar capas adicionales.
  • Use accesorios de ajuste o alambre para mascarillas: estos accesorios se usan sobre una mascarilla de tela o una mascarilla médica para reducir que el aire se filtre alrededor de los bordes.
  • Anude las orejeras cerca del borde de la mascarilla y meta el exceso de material para que no quede hueco. Ver video de Nudo y Pliegue (sólo está disponible en inglés).
  • Elija una mascarilla con correas que rodeen su cabeza para un ajuste más ceñido.
  • Use una mascarilla con alambre para la nariz.
  • Ciertos tipos de vello facial, como la barba, pueden dificultar la colocación de la mascarilla. Las personas con barba pueden recortárselas, utilizar un ajustador de mascarillas/abrazadera o doble mascarilla.

Notas importantes:

  • La doble mascarilla no funciona con dos mascarillas médicas porque están demasiado sueltas.
  • Los respiradores no deberían usarse con una segunda mascarilla o un aparato ortopédico/ajustador, ya que esto interfiere con el ajuste.

Consejos para revisar que le queda la mascarilla

  • Compruebe si hay huecos. Coloque sus manos en forma de cuenco alrededor de los bordes de afuera de la mascarilla y compruebe que no fluya el aire. Asegúrese de que no fluya aire del área cercana a los ojos o de los lados de la mascarilla.
  • Si la mascarilla le queda bien ajustada, sentirá que entra aire caliente por la parte delantera de la mascarilla y es posible que pueda ver el material de la mascarilla entrar y salir con cada respiración.
  • Si tiene que ajustar continuamente su mascarilla, es posible que no le quede bien. Considere probar diferentes tipos o tamaños de mascarillas.
¿Quién no debería usar una mascarilla?

Las siguientes personas no deben usar mascarilla:

  • Niños menores de 2 años.
  • Las personas que no pueden usar una mascarilla de manera segura, como alguien que está inconsciente, incapacitado o que no puede quitarse una mascarilla sin ayuda.
  • Trabajadores en situaciones en las que usar una mascarilla podría crear un riesgo, según lo determinen los reguladores locales, estatales o federales o las guías de seguridad en el lugar de trabajo.

Para obtener más información sobre las mascarillas y las personas con discapacidades, incluyendo las personas sordas o con problemas de audición, consulte las secciones de Consideraciones para grupos específicos de los CDC.



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Public Health has made reasonable efforts to provide accurate translation. However, no computerized translation is perfect and is not intended to replace traditional translation methods. If questions arise concerning the accuracy of the information, please refer to the English edition of the website, which is the official version.

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