COVID-19

• Descanse y beba muchos líquidos.
• Tome medicamentos sin receta como acetaminofén (Tylenol®) para reducir la fiebre y el dolor. Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben recibir ningún medicamento para el resfriado sin receta antes de hablar con un médico.

• Si necesita estar en la misma habitación que otras personas, configúrelo de modo que pueda mantenerse a una distancia de 6 pies si es posible. Es importante mantenerse alejado de las personas que corren un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave.
• Use un baño separado. Si esto no es posible, desinfecte el baño después de su uso (consulte la información de limpieza a continuación).
• Abra las ventanas o use un ventilador o aire acondicionado en los espacios compartidos de la casa.
• No permita visitantes no esenciales.
• No toque mascotas u otros animales.
  Cualquiera que continúe contacto cercano con usted deberá permanecer en cuarentena durante más tiempo (consulte las instrucciones de cuarentena en el hogar).

• Use una mascarilla desechable cuando esté cerca de otras personas. Si no tiene mascarilla, use una cobertura de tela para la cara. No la use si tiene problemas para respirar o no puede quitarsela sin ayuda, o un proveedor médico le ha dicho que no use una.
• Si no puede usar una mascarilla o una cobertura para la cara de tela, las personas que viven con usted deben evitar estar en la misma habitación que usted. Si deben entrar a la habitación en la que se encuentra, deben usar una mascarilla (o si no tienen una, una cobertura de tela para la cara). Después de salir de la habitación, deben lavarse las manos inmediatamente, luego quitarse y desecharse la mascarilla y volver a lavarse las manos.
• Use máscaras y coberturas para la cara con precaución con los niños. Los bebés y los niños menores de 2 años no deben usar coberturas para la cara de tela. Aquellos entre las edades de 2 y 8 años deben usarlas bajo la supervisión de un adulto para asegurarse de que el niño pueda respirar con seguridad y evitar asfixia o asfixia.
• Consulte la Guía para mascarillas faciales de tela para obtener más información.

• Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude. Tire los pañuelos usados en un bote de basura forrado después de cada uso. Lávese las manos o use un desinfectante para manos después de toser o estornudar.

• No prepare ni sirva comida a otras personas.
• No comparta platos, vasos, tazas, cubiertos, toallas o ropa de cama con otras personas o mascotas en su hogar.
• Asegúrese de lavar sus platos, vasos y cubiertos con agua y jabón después de cada uso.

• Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar; yendo al baño; antes de comer o preparar alimentos; y después de tocar su mascarilla o cobertura para la cara. Use agua y jabón durante al menos 20 segundos.
• Si no hay agua y jabón, limpiese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol. Cubra todas las superficies de sus manos y frótelas durante 30 segundos hasta que se sientan secas. Use agua y jabón si sus manos ese ven sucias.

• Limpie y desinfecte las superficies que se tocan frecuentemente, por ejemplo, mostradores, tableros de mesa, pomos de puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche.
• Limpie y desinfecte cualquier superficie que pueda tener fluidos del cuerpo.
• Utilice aerosoles o toallitas limpiadoras y desinfectantes para el hogar. Asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta del producto.
• Si los cuidadores y los contactos de su hogar limpian o entran en contacto con sus fluidos del cuerpo o secreciones (como sudor, saliva, flema, mucosidad nasal, vómito, orina o diarrea), deben usar una mascarilla desechable y guantes. Después de la limpieza, primero deben quitarse y desecharse los guantes, lavarse las manos, luego quitarse y desecharse la mascarilla y volver a lavarse las manos.

Consulte las instrucciones de limpieza en Prevención de la propagación de enfermedades respiratorias en el hogar y Preguntas frecuentes para cuidadores .