Enfermedad del Coronavirus-2019

• Cuando termina el aislamiento en su hogar(vea el recuadro anterior), puede volver a sus actividades diarias, esto incluye regresar al trabajo y / o la escuela.
• Continúe practicando distanciamiento físico (manténgase a 6 pies de distancia de los demás) y use una cobertura de tela para la cara cuando se encuentre en lugares públicos donde otras personas estén presentes.
• No necesita tener una prueba negativa o una carta de Salud Pública para regresar al trabajo o la escuela.

• Descanse y beba muchos líquidos.
• Tome medicamentos sin receta como acetaminofén (Tylenol®) para reducir la fiebre y el dolor. Tenga en cuenta que a los niños menores de 2 años no se les debe dar ningún medicamento sin receta para el resfriado sin consultar primero con un médico.
• Tome nota de cuándo comenzaron sus síntomas y continúe monitoreando su salud.

• Si necesita estar en la misma habitación que otras personas, haga cambios en la configuración para que pueda mantenerse a 6 pies de distancia, si es posible. Es importante mantenerse alejado de las personas que corren un mayor riesgo de enfermedad grave.
• Use un baño separado. Si esto no es posible, desinfecte el baño después de usarlo (consulte la información de limpieza a continuación).
• Abra ventanas o use un ventilador o un aire acondicionado en espacios compartidos de la casa.
• No permita visitantes no esenciales.
• No toque mascotas y otros animales.
  Cualquier persona que continúe en contacto cercano con usted deberá permanecer en cuarentena por más tiempo (consulte las instrucciones sobre cuarentena en el hogar).

• Use una mascarilla desechable cuando esté cerca de otras personas. Si no tiene una máscara para la cara, use una cobertura de tela para la cara. No la use si tiene problemas para respirar, o no puede quitársela sin ayuda, o si un proveedor médico le ha dicho que no la use.
• Si no puede usar una máscara facial o una cobertura de tela para la cara, las personas que viven con usted deben evitar estar en la misma habitación que usted. Si deben entrar a la habitación en la que se encuentra, deben usar una máscara facial (o si no tienen una, una cobertura de tela para la cara). Después de salir de la habitación, deben limpiarse inmediatamente las manos, luego quitarse y tirar a la basura la mascarilla y volver a lavarse las manos.
• Use máscaras y coberturas de tela para la cara con precaución con los niños. Los bebés y niños menores de 2 años no deben usar coberturas de tela para la cara. Los que tengan entre 2 y 8 años deben usarlas bajo la supervisión de un adulto para asegurarse de que el niño pueda respirar con seguridad y evitar asfixia.
• Consulte la Guía para mascarillas faciales de tela para más información.

• Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude. Tire los pañuelos usados en un bote de basura con bolsa después de cada uso. Lávese las manos o use desinfectante para manos después de toser o estornudar.

• No prepare ni sirva comida a otros.
• No comparta platos, vasos, utensilios para comer, toallas o ropa de cama con otras personas o mascotas en su hogar.
• Asegúrese de lavar sus platos, vasos y utensilios para comer con agua y jabón después de cada uso.

• Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de sonarse la nariz, toser o estornudar; yendo al baño; antes de comer o preparar comida; y después de tocar su mascarilla o cubertura de tela. Use agua y jabón durante al menos 20 segundos.
• Si no hay agua y jabón disponibles, límpiese las manos con un desinfectante que contenga al menos 60% de alcohol. Cubra todas las superficies de sus manos y frótelas durante 30 segundos hasta que se sientan secas. Use agua y jabón si sus manos se ven sucias.

• Limpie y desinfecte las superficies de contacto frecuente, p. ej. mostradores, mesas, perillas de las puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche.
• Limpie y desinfecte cualquier superficie que pueda tener fluidos del cuerpo.
• Use aerosoles o toallitas de limpieza y desinfectantes para el hogar. Asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta del producto.
• Si los cuidadores y las personas que viven en su hogar limpian o tienen contacto con los fluidos o secreciones de su cuerpo (como sudor, saliva, esputo, mucosidad nasal, vómito, orina o diarrea), deben usar una mascarilla desechable y guantes. Después de la limpieza, primero deben quitarse y tirar sus guantes a la basura, limpiarse las manos, luego quitarse y tirar la mascarilla a la basura y volver a lavarse las manos.

Consulte las instrucciones de limpieza en Prevención de la propagación de enfermedades respiratorias en el hogar y Preguntas frecuentes para cuidadores.